離婚して約一年
実家に戻って職場とジムの往復を繰り返してきました。
今日やっといずれしようと思っていた
実家を出ての一人暮らしをスタートさせます。
職場にもジムにも近くなりました。
今までの自転車での移動も少し楽になります。
これを機に
人生の再スタート
を目指します。
掃除、洗濯、食事
全て自分でやらなくては、いけなくなったけど
それも楽しんで行おう
先ずは普通の生活を自分自身で行っていこう。
また一から人生を切り開いていこう
そう決意した引越しでした。
悩んでいた頃のネットで検索した離婚によるストレスの乗り越え方
1.感情をすべてさらけ出す
2.どんなに相手が悪いと思っても自己責任を受け入れる
3.環境を変え過去と決別し気分一新する
4.別れることで手に入った自由を満喫する
5.新しい仲間をつくり、新しい活動を開始する
6.新しい恋愛をする
今回は、3番を実践しました😊
引越しをするなり、旅行をするなり、離婚劇を繰り広げた記憶の残る場所を一度は離れます。その場所から一時でも遠く離れることで、これまでの出来事を客観的に眺め過去のものとし区切りをつけることができれば、新たな気持ちでゼロからスタートしようという勇気と希望が湧いてきます。
過ぎてしまった過去は変えられないけど
未来は今の行いによって変えられる
多くの自己啓発本に書いてあることですね
小さな目標を次々とクリアさせていく事が今の目標で使命です。
もう次の目標も幾つか決まりました。
達成させるためにクヨクヨせず乗り越えていきたいです^ – ^
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